• das sich nicht auf einzelne Körperregionen beschränkt.
• wo immer der ganze Mensch mit seiner Anatomie, seiner Psyche, seinem sozialen Umfeld und seinen Gedanken im Fokus steht.
• in dem wir in der Ausbildung das ganzheitliche Bewegungskonzept erst in themenspezifische Bereiche einteilen, um sie hinterher wieder als ein Ganzes zusammen zu fügen.

Woraus hat sich das ganzheitliche Bewegungskonzept entwickelt?

Die Ideokinese wurde um 1920 von Mabel Todd entwickelt und in dem Buch „Der Körper denkt mit“ beschrieben. Mit Kraft der Vorstellung werden neuromuskuläre Muster von Haltung und Bewegung umgestaltet, so dass die Koordination der verschiedenen Gewebe und Strukturen im Körper verbessert werden. Für diese besondere Art der Körpertherapie ist es wichtig eine anatomische Grundlage zu schaffen.

André Bernard (1924-2003) war ein Hauptvertreter der Ideokinese von Mabel Todd und hat diese seit 1966 als Professor an der New York Universität an viele Generationen von Tanz- und Schauspielstudenten weitergegeben. Von 1986 bis zum Jahr 2000 unterrichtete Bernard unter anderem auch in der Schweiz und Deutschland. Einige seiner Schüler haben diese geniale Methode dann für sich weiterentwickelt und unterrichtet.

Ein großer Einfluss nimmt auch das Body-Mind Centering (BMC), welches die Wahrnehmung von Körper und Geist als ganzheitliches wechselwirkendes System schult.

Bonnie Bainbridge Cohen (1943) entwickelte diese einzigartige Methode.

Im Wesentlichen geht es darum den Naturgesetzen unseren Körper zu folgen,

sodass sich die Körperarbeit stetig weiterentwickelt.

BMC arbeitet mit unseren Körpersystemen und bringt diese in Zusammenhang miteinander in Bewegung. Organe, Muskulatur, Nerven, Skelett, Faszien, Drüsen, Flüssigkeiten, Bewegungsentwicklung, die Art wie wir uns bewegen und wie wir fühlen werden als eine bewegte Ganzheitlichkeit wahrgenommen und erforscht.

BMC bedient sich der Kraft des Bewusstseins, die in jeder einzelnen Zelle gespeichert und abrufbar ist. Und dadurch sind wir das was wir sind.

BMC ist gleichzeitig eine Entdeckungsreise neuer Horizonte, aber auch eine Rückkehr zu unseren abgespeicherten Bewegungs- und Verhaltensmustern. Das kontinuierliche Zusammenspiel von Gedanken, Empfindungen, Gefühlen und Handlungen, die immer stattfinden, werden in dieser Arbeit kreativ, rehabilitativ und therapeutisch genutzt.

Durch den Einfluss von Eric Franklin und die aus den vorgenannten Bewegungskonzepten entwickelte Franklin-Methode®, haben wir das Bewegungskonzept so fortentwickelt, dass es nicht nur Tänzer und Schauspieler anspricht, sondern in jede Form von Bewegung integriert werden kann. Wir arbeiten  im sportartspezifischen Bereich, aber auch in der Prävention, der Rehabilitation, im Senioren- und Demenzbereich, in der beruflichen Gesundheitsförderung, in Schulen und Kindergärten.

Vorrangig wollen wir nach der Salutogenese arbeiten, die Aaron Antonovsky als Konzept für die Entstehung der Gesundheit entwickelte. Es sollen nicht die Krankheiten im Fokus stehen, sondern die Verhinderung von Krankheiten, deren Ursachen häufig durch das eigene Verhalten der Menschen entstehen. Unser Ansatz ist die Prävention. Wir werden auf einzelne Pathologien eingehen, damit das Verständnis für die Prävention von Krankheiten verbessert wird. Zudem ist dieses Bewegungskonzept von dem Achtsamkeitstraining von Jon Kabat-Zinn (MBSR) und den Büchern von Psychologin und Mentalcoach Gabi Pörner stark beeinflusst.

Das ganzheitliche Bewegungskonzept wurde in einer Teamarbeit von vielen Bewegungspädagogen und Physiotherapeuten erarbeitet. Unter Hinzunahme von vielen Bewegungsansätzen aus den unterschiedlichsten Einflüssen, wird die Bewegungsqualität in allen Lebenslagen verbessert. Dadurch werden die Achtsamkeit und die Wahrnehmung unserer Teilnehmer geschult, der Respekt und Wertschätzung für den eigenen Körper gefördert und die Freude an jeglicher Bewegung wieder neu entfacht.

Wir versuchen das umfassende Konzept so einfach und klar wie möglich zu gestalten und zu unterrichten. Angehende Bewegungspädagogen des bewegten Wegs zur Achtsamkeit können dadurch dies verständlich und hilfreich an die Endverbraucher weitergeben.